Tìm kiếm

line_bottom_header
Trang chủ » Blog » Cá hấp xốt tỏi á»›t ngọt ngon

Blog

  • Cá hấp xốt tỏi á»›t ngọt ngon

  • Bạn Ä‘ã quá chán món cá kho hay món cá chiên giòn ngán ngấy. Bạn Ä‘ã thá»­ làm món cá hấp chưa, món cá ngon ngọt này sẽ kích thích vị giác lắm đấy.
     
    Nguyên liệu:
    - 200g thịt cá phi lê
    - 50g tỏi
    - 50g á»›t
    - 20g dầu hào
    - 10g gia vị bá»™t gà
    - 10g rượu nấu ăn
    - 3g muối
    - Má»™t ít bá»™t mì
     
    Cách làm:
     
    Bước 1: Thịt cá phi lê thái lát, ướp thịt 5 phút vá»›i muối, rượu nấu ăn, má»™t ít bá»™t mì sau Ä‘ó xếp lát cá ra đĩa. Tỏi bóc vỏ băm nhỏ, á»›t băm nhỏ, hành lá thái nhỏ.
     

    Bước 2: Đổ chút dầu ăn vào chảo, thêm tỏi băm vào phi thÆ¡m sau Ä‘ó thêm á»›t băm cùng muối, dầu hào, gia vị gà, hành lá vào đảo đều rồi tắt bếp.
     

    Bước 3: Cho đĩa cá vào nồi hấp hoặc lò hấp ở 100 độ C, hấp cá khoảng 8 phút là chín.
     

    Bước 4: Lấy đĩa cá hấp chín ra, cho xốt tỏi á»›t lên trên và dùng nóng.
     

    Cá là má»™t trong những thá»±c phẩm giàu dinh dưỡng thường trá»±c trong bữa ăn hàng ngày . Thịt cá vá»›i đặc trưng mềm ngọt, chứa nhiều protein ít béo, các axitamin và các khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt… Cá rất tốt cho sức khỏe người già và trẻ nhỏ. Đặc biệt món cá hấp sẽ giữ được trọn vẹn hương vị cÅ©ng như dinh dưỡng có trong cá.
     
    Chúc bạn làm được món cá hấp xốt tỏi á»›t thật ngon nhé.
  • left click me